Tổng hợp cách cầm gậy độc đáo của các Golfer chuyên nghiệp thế giới

Trong golf, dù bạn là golfer nghiệp dư hay chuyên nghiệp thì cách cầm gậy golf chuẩn luôn là một trong những yếu tố quan trọng nhất quyết định chất lượng của cú đánh. Bài viết sau đây sẽ tổng hợp cho các bạn các cách cầm gậy độc đáo quyết định trận đấu của các golfer chuyên nghiệp thế giới

1. Tiger Woods & Jack Nicklaus với cách cầm gậy golf kiểu Interlocking (Interlocking Grip)

Đây là 1 trong những cách cầm gậy golf thông dụng được gọi là Interlock hay Interlocking. Kỹ thuật này được sử dụng phổ biến tại các giải đấu LPGA tour và bao gồm cả các golfer nam huyền thoại như Tiger Woods và Jack Nicklaus

Kiểu cầm gậy golf của Tiger Woods
Kiểu cầm gậy golf của Tiger Woods

Kỹ thuật này cho phép khóa các ngón tay với nhau nhưng lại khó khăn trong việc tạo lực cầm bởi lực dễ bị di chuyển vào trong lòng bàn tay. Cũng vì thế mà kiểu cầm này phù hợp cho những người bàn tay nhỏ, cẳng tay và cổ tay yếu, những người mới bắt đầu

Để cầm đúng kỹ thuật Interlock, bạn lấy ngón út trên bàn tay chơi golf thuận rồi đan vào ngón trỏ và ngón giữa của bàn tay kia sau đó siết chặt để tạo lực cầm. Ngón cái của tay kia phải vừa với đường sinh tử của tay thuận

2. Harry Vardon với cách cầm gậy golf chuẩn kiểu Overlapping (Vardon Overlap Grip)

Kiểu cầm Overlapping hay còn gọi là Vardon Overlap, là cách cầm của người chơi kì cựu. Kỹ thuật này được Harry Vardon – một trong những Golfers chuyên nghiệp phổ biến qua lối chơi của mình vào thế kỉ 20. Và thường được xuất hiện trong bài giảng của các huấn luyện viên.

Kỹ thuật cầm gậy đánh golf của Harry Vardon – Overlapping
Kỹ thuật cầm gậy đánh golf của Harry Vardon – Overlapping

Để cầm gậy bằng Vardon Overlap, bạn để ngón út của tay thuận chơi golf lên khe giữa ngón trỏ và ngón giữa của tay kia. Ngón cái của tay kia cũng phải vừa với đường sinh tử của tay thuận

3. Beth Daniel, Bob Estes, Slott Piercy & Dave Barr với cách cầm kiểu Baseball (Ten Finger Grip)

Kiểu cầm Baseball đôi khi được gọi là Ten Fingers, đây là kiểu cầm thường ít được giới thiệu bởi các huấn luyện viên nhất bởi lực cầm thường dễ bị trượt vào lòng bàn tay. Tuy nhiên, nó cũng có những lợi ích nhất định do đó nhiều golfer chuyên nghiệp cũng sử dụng kỹ thuật này như thành viên Hall of Fame Beth Daniel, thành viên của PGA tour Bob Estes, Scott Piercy và Dave Barr.

Huấn luyện viên giới thiệu kỹ thuật này cho người mới bắt đầu như là những bài giảng đơn giản khởi đầu. Những người bị đau khớp, viêm khớp hoặc tay yếu sẽ phù hợp cho kiểu cầm này.

Golf thủ Beth Daniel
Golf thủ Beth Daniel

Với kỹ thuật này, cách cầm gậy golf chuẩn là rất đơn giản như cầm gậy bóng chày. Golfer chỉ cần cầm sao cho ngón út của tay thuận sát khít ngón trỏ của tay kia tạo lực lên các ngón tay. Ngón cái của tay kia cũng phải chạy vào đường sinh tử của tay thuận.

4. Các cách cầm gậy golf chuẩn khác

Thông thường khi các golfer học đánh golf thì đều được dạy về 3 kỹ thuật cầm gậy trên: Interlocking, Overlapping, Baseball. Bên cạnh đó là 3 kỹ thuật cầm để điều chỉnh cú đánh của mình. Cầm kiểu strong để cho cú đánh hook hơn, cầm kiểu weak để cú đánh fade hoặc Slice hơn và đánh thẳng thì cầm kiểu trung lập – neutral. Nhiều người chỉ trích về kiểu cầm strong bởi nó sẽ làm cho cú đánh của bạn bị hook quá, có người thì lại nghĩ kiểu weak là xấu bởi nó làm cho cú đánh bị fade

Có một câu chuyện trong lịch sử về huyền thoại Ben Hogan, người truyền cảm hứng cho rất nhiều các golfer trên toàn thế giới. Nhưng anh không thể thắng những giải đấu lớn với cú đánh bị quá “hook” của mình. Dần dần, anh ta tìm ra cách cầm gậy hợp lý giúp cú đánh của mình “fade” hơn và thắng những giải đấu lớn khiến anh trở thành một huyền thoại nhiều người biết đến như bây giờ. Đó chính là kỹ thuật cầm gậy weak

Vậy các golfer thường được dạy về 3 kỹ thuật cầm gậy cơ bản, nhưng để phát triển cú đánh chính xác như các golfer chuyên nghiệp cần tùy chỉnh theo các cách cầm “strong”, “weak”, “neutral” phù hợp. Và không có cách nào là hoàn toàn tốt hay không tốt mà phụ thuộc vào người sử dụng có điều chỉnh phù hợp không.

Tư thế cầm gậy tay trái cơ bản

Đối với tay trái, với kiểu cầm mạnh (strong), bạn sẽ nắm chặt tay trái gần đầu grip (phần cầm của gậy) khi nhìn xuống bạn sẽ thấy 3 khớp nối của ngón trỏ lộ ra, chữ “v” được tạo ra từ ngón cái và ngón trỏ hướng về vai phải.

  • Đối với kiểu cầm trung lập (neutral) bạn sẽ hướng bàn tay trái vào trong, khi nhìn xuống bạn chỉ còn thấy 2 khớp nối.
  • Đối với kiểu cầm kiểu yếu (weak) bạn sẽ hướng bàn tay vào trong nữa sao cho chỉ còn thấy 1 khớp nối.
Cách cầm gậy golf chuẩn cho những người thuận tay trái
Cách cầm gậy golf chuẩn cho những người thuận tay trái

Tư thế cầm gậy tay phải cơ bản

  • Đối với tay phải, người ta phân biệt bằng độ mở của lòng bàn tay phải.
  • Với tư thế trung lập-neutral: Sau khi cầm gậy thì lòng bàn tay phải hướng theo phương ngang, không mở cũng không đóng. Với tư thế weak thì lòng bàn tay sẽ úp hẳn vào trong hướng mu bàn tay ra ngoài. Và lòng bàn tay mở ra một chút với tư thế cầm strong

Và tùy theo mỗi cách chơi khác nhau mà golfer lựa chọn kiểu cầm phù hợp với mình như những cách trên hoặc có thể kết hợp giữa kiểu cầm với nhau như mạnh tay trái- yếu tay phải,… Không có cách cầm gậy golf chuẩn hay sai nào cả chỉ có cách cầm tối ưu và kém tối ưu hơn.

Trên đây là bài viết tổng hợp những Kỹ thuật cầm gậy golf dành cho các golfer. Hy vọng rằng bài viết sẽ cung cấp được những kiến thức bổ ích để giúp các golfer cải thiện được kỹ năng chơi của mình.

Hãy tới học viện GolfGroup Academy để được đào tạo chi tiết và bài bản hơn về những cách cầm gậy golf đúng chuẩn và những khóa học golf chuyên nghiệp. Hãy ghé thăm địa chỉ 30 Phạm Văn Đồng để để tìm hiểu chi tiết và đăng ký khóa học thử miễn phí hoặc gọi đến đến hotline để được tư vấn nhiệt tình, chu đáo. Chúc các Golfers có những khoảng thời gian tuyệt vời với bộ môn quý tộc này.

Cập nhật: 15:07 - 03/02/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hà Nội
Sân tập golf Ciputra Club
Khu đô thị Ciputra, Phường Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm
Mỹ Đình Pearl Golf Club
Số 1, Đường Châu Văn Liêm, Phường Phú Đô, Quận Nam Từ Liêm, Hà Nội
Sân golf Long Biên
Khu Trung Đoàn 918, Nguyễn Sơn, Gia Thụy, Long Biên, Hà Nội
Mipec Golf Club
236 Lê Trọng Tấn, Định Công, Thanh Xuân, Hà Nội
Club House
112 lo TT3 , Đường Trần Văn Lai, Khu đô thị Mễ Trì ,Nam Từ Liêm , Hà Nội
Hồ Chí Minh
Sân golf Tân Sơn Nhất
Số 6 Tân Sơn, Phường 12, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
Sân golf Him Lam
234 Đường Ngô Tất Tố, Phường 22, Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh
Sân golf Rạch Chiếc
150 Xa lộ Hà Nội, An Phú, Quận 2, Thành phố Hồ Chí Minh
Sân Happy Golf
Tân Tạo A, Bình Tân, Thành phố Hồ Chí Minh
Sân golf Thủ Đức
Đường số 1, Long Thạnh Mỹ, Quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh